Atlete Lieke Klaver is gespecialiseerd in de sprint. Haar doel is om ieder jaar beter te worden en nieuwe stappen te zetten. Dit doet ze door diep te gaan tijdens de training. Maar wel met een belangrijke les in het achterhoofd: blij zijn is prioriteit nummer één! En dat werpt z'n vruchten af. In deze video zie je hoe een een atletiektraining eruitziet.