Welkom vanuit Nieuw-Zeeland, m'n tweede thuis. Het is hier nu al 17.00 uur, maar zo werd ik wakker ^@Maaike_Caelers pic.twitter.com/ybvotya6nw

— TeamNL (@TeamNLtweets) 24 april 2016

Havermout banaan pannenkoekjes met youghurt, kokos blauwe bessen en verschilde zaden als ontbijt. ^@Maaike_Caelers pic.twitter.com/gbOLePtAIm

— TeamNL (@TeamNLtweets) 24 april 2016

Om 8:30 begint de dag met een 4,5km zwemtraining. Tempo's vandaar de rode hoofden. All done! ^@Maaike_Caelers pic.twitter.com/NwmVnsDSJe

— TeamNL (@TeamNLtweets) 24 april 2016

Na de zwem altijd tijd voor een 'threat': een fodmapvrije muffin!! ^@Maaike_Caelers pic.twitter.com/HAPHp65QLE

— TeamNL (@TeamNLtweets) 24 april 2016

👇 https://t.co/9cBXZXjgA1

— TeamNL (@TeamNLtweets) 24 april 2016

Na m'n treat was het tijd voor een heerlijke duurloop door de heuvels. Nieuw-Zeeland is prachtig! ^@Maaike_Caelers pic.twitter.com/JofFbEHBYV

— TeamNL (@TeamNLtweets) 24 april 2016

Na m'n middagdutje tijd voor een easy bike ride. Zwemmen, hardlopen en fietsen: ik ben weer bij! ^@Maaike_Caelers pic.twitter.com/4EcbxlIOSs

— TeamNL (@TeamNLtweets) 24 april 2016

@maaikecaelers - Geen #feyutr, maar een avondje kiwicultuur snuiven en een rugbywedstrijd bezoeken! #kiwi #rugby #TeamNL #NewZealand

Een video die is geplaatst door Official TeamNL Instagram🇳🇱 (@teamnlinsta) op 24 Apr 2016 om 10:29 PDT

Ik was naar een wedstrijd van de Crusaders! ^@Maaike_Caelers https://t.co/ad9O1tEeUY

— TeamNL (@TeamNLtweets) 24 april 2016

@maaikecaelers - Dit leek me wel een mooie setting om af te sluiten 😉 Morgen weer @maaikecaelers, hier neemt @raymonvdbiezen over! #TeamNLestafette #TeamNL #RoadtoRio

Een video die is geplaatst door Official TeamNL Instagram🇳🇱 (@teamnlinsta) op 24 Apr 2016 om 2:00 PDT