De dag van judoka Roy Meyer RoadToRio RoadToRio Cheer! ARNHEM - Elke dag beheert een topsporter het Twitter- en het Instagram-account van TeamNL. Maandag was het de beurt aan judoka Roy Meyer. Bekijk hier hoe zijn dag eruitzag. Heel veel succes morgen @jetze_plat! Mij volg je weer via @roymeyerjudo.. Hoop dat jullie net als ik een leuke dag hebben gehad! 😊 #RoadtoRio #TeamNL A video posted by TeamNL&Jetze🏅 (@echtteamnl) on Apr 11, 2016 at 2:35pm PDT Drie keer in de week doe ik een krachttraining. Vandaag even niet, maar als ik er wel één heb, gaat dat zo! 💪 ^RMhttps://t.co/L72pdY32Yo — TeamNL&Jetze (@TeamNLtweets) 11 april 2016 Helaas eerder uitgestapt vanwege een overbelaste biceppees.. Even een paar dagen rust dan kan ik weer knallen! ^RM pic.twitter.com/dgDh7QzO7J — TeamNL&Jetze (@TeamNLtweets) April 11, 2016 Stilte voor de storm: even een badje en een powenapje. Straks lekker trainen! #RoadtoRio #TeamNL ^RM pic.twitter.com/MxH2QrZE0d — TeamNL&Jetze (@TeamNLtweets) April 11, 2016 #MotivationalMonday pic.twitter.com/TuIcm5Dfqn — TeamNL&Jetze (@TeamNLtweets) 11 april 2016 Koelkast (bijna) vol 😃 Hoe dicht zit ik bij mijn dagelijkse behoefte proteïnen als ik deze vis van 1.5 kg eet? 🐟 ^RM pic.twitter.com/Sa4B2bvf7c — TeamNL&Jetze (@TeamNLtweets) 11 april 2016 Topsport is niet alleen maar nemen... 👊✌️ #sfeerimpressie #zelfverdedigingsles ^@RoyBoyMeyerhttps://t.co/srsAcoQtVa — TeamNL&Jetze (@TeamNLtweets) 11 april 2016 Wat een weertje! ☀️ Even in de zonnige file.. Wat zijn jullie plannen voor vandaag? #RoadtoRio #TeamNL ^RM pic.twitter.com/QqMMZTGgiy — TeamNL&Jetze (@TeamNLtweets) 11 april 2016 Tijdmanagement: ik hou van koken, maar soms moet je concessies doen en er een nachtje over slapen #eiwitten ^RM pic.twitter.com/vflddExYtH — TeamNL&Jetze (@TeamNLtweets) 11 april 2016 Koude douche om de dag mee te starten.. 😱 #krijgikhetwarmvan #WimHofMethode ^RM pic.twitter.com/XfYGC4iHDU — TeamNL&Jetze (@TeamNLtweets) 11 april 2016 Goedemorgen 🇳🇱 Wakker om 08.15, maar m'n ogen hangen nog op 08.30 😅 Laatste gevulde week voor het EK Judo! ^RM pic.twitter.com/XeQiiNrPP1 — TeamNL&Jetze (@TeamNLtweets) 11 april 2016 + Open je camera en film jouw vraag Je vraag wordt verwerkt. Een momentje geduld.. Probeer het opnieuw Moedig Roy aan! Laat je horen!