#FitMetTeamNL - hockey
#FitMetTeamNL - hockey
De work-out van hockeyer Jorrit Croon bestaat uit zeven oefeningen, plus een leuke bonusronde!
Jorrits work-out:
- 15 x uitvalspas met sprong
- 60 seconden wallsit
- Maximaal aantal opdrukken
- Maximaal aantal dips
- 20 x superman
- 15 x mountainclimbers
- 30 seconden flutter kicks
- Bonusronde
Bekijk hier ook de work-out van hockeyster Lidewij Welten.
Heb je vragen of wil je reageren? Bezoek de YouTube-pagina en plaats een reactie!
Gerelateerde sporters
Gerelateerde teams
Gerelateerde artikelen
-
Hockeyers kunnen zich op EK kwalificeren voor de Olympische Spelen
Op zaterdag 19 augustus spelen zowel onze hockeymannen als -vrouwen hun eerste wedstrijd op het EK. Behalve de Europese titels…
Lees artikel -
Hockeyers veroveren Europese titel
De Nederlandse hockeyers zijn Europees kampioen! In een zenuwslopende finale tegen Duitsland ontsnapte TeamNL in de laatste seconde aan een…
Lees artikel -
Selectie hockeymannen voor Tokio nu al bekend
Hockeybondscoach Max Caldas heeft nu al zijn selectie voor de Olympische Spelen in Tokio bekendgemaakt. De oefenmeester van de Nederlandse…
Lees artikel -
Jorrit Croon over verborgen talenten en leven als Messi
Welke supereigenschap zou hockeyer Jorrit Croon willen hebben? En waardoor raakt hij geïrriteerd? In het Vragenvuur van TeamNL geeft hij…
Lees artikel